美瞳黨眼干眼澀可以吃葉黃素？葉黃素哪個(gè)牌子好

？

、眼澀？赡苓_(dá)到數(shù)十億美元。而隨著市面上的葉黃素產(chǎn)品的日益增多,消費(fèi)者在選擇時(shí),不免會(huì)遇到選擇困難,不知道到底葉黃素哪個(gè)牌子好。

其實(shí),由于個(gè)體差異以及產(chǎn)品迭代等原因,其實(shí)并沒有葉黃素哪個(gè)牌子好的固定標(biāo)準(zhǔn)答案,只能說適合自己的才是更好的,而在選擇這類產(chǎn)品時(shí),建議參考以下思路:

一看葉黃素的形式-優(yōu)選葉黃素酯

如今市售的葉黃素營養(yǎng)補(bǔ)充劑,常以游離型葉黃素或酯化型葉黃素酯為主要成分

。游離型已經(jīng)經(jīng)過水解,可以直接被人體吸收,但是光、熱、Ph穩(wěn)定性較低,在進(jìn)入人體的過程中易被損耗;而酯化型葉黃素(又叫葉黃素酯),穩(wěn)定性更高,不容易在儲(chǔ)存、食用過程中大幅度降低利用率,其在體內(nèi)的生物利用率較單體葉黃素高出61.6%。尤為值得一提的是,葉黃素酯在清除自由基,特別是羥基自由基方面,展現(xiàn)出比葉黃素更強(qiáng)的能力。

二看成分-優(yōu)選復(fù)合配方

通常來說,搭配多重護(hù)眼成分的產(chǎn)品的護(hù)眼效果會(huì)好于單一成分的產(chǎn)品,如玉米黃質(zhì)

、維生素C、鋅等,都是有益的護(hù)眼成分,還可以跟葉黃素協(xié)同作用。比如,玉米黃質(zhì)與葉黃素在結(jié)構(gòu)上呈現(xiàn)出相似性,可以共同作用于眼睛黃斑區(qū)域,增強(qiáng)其抗氧化能力,協(xié)同護(hù)眼。維生素C有助于減少眼部所遭受的氧化應(yīng)激損傷,當(dāng)與葉黃素聯(lián)合使用時(shí),這種協(xié)同作用顯著增強(qiáng)了對眼部細(xì)胞的全面保護(hù)。而鋅,對于維持視網(wǎng)膜的健康狀態(tài)至關(guān)重要,另外,它還能夠促進(jìn)葉黃素及其他重要營養(yǎng)素的吸收與利用。

說到復(fù)合配方的葉黃素營養(yǎng)補(bǔ)充劑,就不得不提今年4月新推出的健視佳水潤小綠瓶了,它除了添加有葉黃素酯,并提升了含量(含量提升了12%)外,還科學(xué)復(fù)配有越橘提取物和維生素A。越橘提取物內(nèi)含有豐富的花青素,作為一種強(qiáng)抗氧化物,它可以保護(hù)眼睛免受自由基的損害,還可以改善眼內(nèi)部的毛細(xì)血管微環(huán)境,緩解眼疲勞

。維生素A可以促進(jìn)眼睛中視紫質(zhì)的生成,滋潤角膜,幫助緩解眼干眼澀。三重護(hù)眼成分協(xié)同作用,可以緩解眼疲勞,保護(hù)眼睛。

總的來說,美瞳黨可以通過服用葉黃素來緩解眼干眼澀等眼疲勞問題,另外,雖然關(guān)于“葉黃素哪個(gè)牌子好”這一問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,但是我們還是可以通過篩選葉黃素形式

、評估科學(xué)的成分配比,來盡可能地篩選適合自己且優(yōu)質(zhì)的葉黃素營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

參考材料:

[1] Pucker AD, Tichenor AA (2023). 《Contact Lens and Anterior Eye》;

【廣告】 (免責(zé)聲明：本文為本網(wǎng)站出于傳播商業(yè)信息之目的進(jìn)行轉(zhuǎn)載發(fā)布，不代表本網(wǎng)站的觀點(diǎn)及立場

。本文所涉文、圖、音視頻等資料的一切權(quán)利和法律責(zé)任歸材料提供方所有和承擔(dān)。本網(wǎng)站對此資訊文字、圖片等所有信息的真實(shí)性不作任何保證或承諾，亦不構(gòu)成任何購買