“課間一刻鐘”何以更好支持學(xué)生健康成長

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。”北京八中初二18班周樂知除了在課間打球外，還會利用15分鐘和老師、同學(xué)研究自編操，“我們挑選背景音樂，加入一些更具韻律和力量美感的動作，讓自編操變得更‘燃’，同學(xué)們都很喜歡跳。”

趕上天公不作美

，學(xué)生們留在室內(nèi)同樣“妙趣橫生”。除了聊天、遠(yuǎn)眺、散步外，師生還共同創(chuàng)編了室內(nèi)操。拍手、揉肩、擴(kuò)胸、展臂等適合室內(nèi)空間的動作，配上積極向上的流行音樂，不僅活動了身體，還調(diào)動了情緒，讓學(xué)生們得以精神飽滿地繼續(xù)投入學(xué)習(xí)。

每一天，每位同學(xué)都能找到放松

、休息、適當(dāng)鍛煉的方式方法。“課間一刻鐘”的聯(lián)動效果日益明顯，學(xué)生參與校園活動的熱情延伸到了午間休息時間段。記者了解到，該校午間活動既有學(xué)生的個性化活動，又有學(xué)校開展的有組織活動：社團(tuán)活動、學(xué)科沙龍、廣播站、小型講座……活動豐富多彩、異彩紛呈。演講比賽、辯論賽、花園音樂會等中大型活動，讓個性展示與集體組織相得益彰